Principianti Yoga Class bisettimanale
| Frequenza: bisettimanale |
Yoga Principianti
è ideale per te se sei un nuovo praticante o se desideri mantenere un approccio agevole e moderato maggiormente finalizzato al miglioramento del tuo benessere attraverso il rilascio delle tensioni. Attraverso l’apprendimento delle tecniche respiratorie e delle asana (posture del corpo) che favoriscono una generale sensazione di distensione psicofisica ed un nuovo vigore energetico.
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