Intensivo Yoga Class monosettimanale
| Frequenza: monosettimanale |
Yoga Intensivo
Questa modalità ti porta a sperimentare e misurarti in nuove varianti delle asana. Una pratica varia ed intensa ma sempre rispettosa del tuo sentire e del tuo respiro. Tale livello permette di cogliere la libertà espressiva del tuo essere oltre ogni schema e rigidità, portandoti a riconoscere quanto spesso i limiti siano solo condizionamenti precostruiti che compromettono la consapevolezza e la fiducia nelle tue possibilità.
Giunto a questo punto sarai pronto a farti condurre con vigore e concentrazione verso una dimensione introspettiva dell’esserci pienamente, con l’abbandono di aspettative e attitudini competitive fine a se stesse, ed il raggiungimento di un vero benessere fisico e mentale.
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